南海診療所からのお知らせ

平成24年度のアクティブサポート教室 
〜転倒予防編・メタボ改善予防編〜 開始します

2012年8月更新 1/1ページ

 今年度のアクティブサポート教室 〜 転倒予防編と
メタボ改善・予防編 〜を下記の日程で開始します。
年齢だけでなく、バラエティに富んだ? 皆さんの状態を確認・把握し、運動の習慣化を始め、予防・改善目指して教室を開催していく予定です。 

【 開催日程 】 転倒予防教室

第1回 7月10日(火) 13:30〜14:30
第2回 8月7日(火) 13:30〜14:30
第3回 9月4日(火) 13:30〜14:30
フォローアップ
第4回10月(火)予定 13:30〜14:30
第5回12月(火)予定 13:30〜14:30

【 開催日程 】メタボ・予防改善教室

第1回 7月24日(火) 13:30〜14:30
第2回 8月21日(火) 13:30〜14:30
第3回 9月18日(火) 13:30〜14:30
フォローアップ
第4回10月(火)予定 13:30〜14:30
第5回12月(火)予定 13:30〜14:30

各教室とも 1クール5回で完結します

定 員  : 20名(定員になり次第締切ります)
指導者 :理学療法士、作業療法士
参加費 : 3000円(5回分)
服 装  :動きやすい服装、上履きをご用意下さい

お問い合わせ・お申し込みは 
0846−45−0131 南海診療所まで

関節疾患(五十肩・腰痛・膝痛)予防・改善教室は引き続き月1回(第2または第3土曜日)実施しております