News vol,240
令和6年3月1日(金)13:00
「タンポポ」にて、カラダにプラス+ シリーズ1 お茶会を開催しました。
かわいい春の和菓子と一緒に、お抹茶を頂きました。
お作法も、何度か教えてもらってはいるものの、しばらくやってないと・・・・
お茶の先生に、一から教わりながら嗜みました。
お抹茶には、カテキン、ビタミン類、食物繊維など多くの成分が含まれており、免疫力の向上や美肌効果、がんや生活習慣病の予防など健康効果が期待できます。
カラダにプラス+ できました!!!
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